비립종은 한관종, 편평사마귀와 함께 물사마귀라고 불리는 양성종양입니다. 비립종은 속이 각질로 가득 차 있는 주머니 모양의 작은 낭종으로, 피부 표면 가까이 단발 또는 다발성으로 생깁니다.
크기는 직경 1~4mm까지 다양합니다. 한관종이 살색에 가깝다면 비립종은 노란색이나 흰색의 알갱이가 들어있는 모양이며, 육안으로 봤을 때 좁쌀 여드름, 물사마귀와 비슷한 생김새를 가지고 있습니다.
비립종은 미관상 보기 좋지 않을 뿐 별다른 건강상의 문제를 일으키지 않기 때문에 그대로 두는 경우도 있지만, 외관상 문제가 된다면 비립종에 구멍을 낸 후 압출기로 내용물을 짜내서 제거할 수 있습니다.
이 글에서는 눈 비립종 원인과 제거 방법을 살펴보고 이와 관련하여 피부과 비립종 제거 비용과 제거 후 관리는 어떻게 이루어지는지, 또 집에서 셀프로 제거해도 괜찮은지에 대해 자세히 알아봅니다.
비립종 원인
비립종의 원인은 원발성 비립종과 속발성 비립종의 두 가지로 나뉩니다. 이 중 자연적으로 발생하는 원발성 비립종이 가장 흔하며, 모든 연령대에서 나타날 수 있습니다.
원발성 비립종은 주로 얼굴의 뺨이나 눈밑, 눈꺼풀(눈두덩이)에서 두드러지게 나타나는 양상을 보이고, 피부에 남아 있는 화장품 등으로 인해 피부 모공에 쌓인 피지와 노폐물이 뭉쳐서 굳어지면 비립종이 형성됩니다.
반면, 속발성 비립종은 피부 손상에 따른 물집병이나 박피술, 화상 등 피부 외상 후에 발생하는 경우가 많습니다. 원발성 비립종과 속발성 비립종 모두 시간이 지남에 따라 자연적으로 치유가 가능합니다.
비립종 제거 방법
1. 매일 세안하기
피부 관리하는 습관을 들이는 것은 눈 비립종 제거를 위한 첫걸음입니다. 세안을 할 때는 미지근한 물로 매일 두 번씩 하고, 이후에는 순한 클렌저를 사용합니다.
클렌저 제품은 “순한 제품”이나 “민감한 피부”가 사용 가능한 제품으로 구입하는 것이 좋습니다.
클렌징을 할 때는 30초~1분간 얼굴을 원 형태로 돌려가며 부드럽게 롤링해 준 후 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 세안합니다. 이후 마른 수건으로 얼굴을 두드려가며 물기를 제거해 줍니다.
2. 각질 관리하기
비립종은 피부 표면의 각질이 모공을 막아서 생기는 경우가 많습니다. 각질을 제거하면 피부 표면의 각질이 탈락되면서 모공 속 피지 배출이 원활해지므로 비립종 제거와 예방에 도움이 될 수 있습니다.
본인의 피부 상태에 따라 아하(AHA) 또는 바하(BHA) 성분이 포함된 각질 제거제를 주 2~3회 정도 사용하면 비립종 제거에 도움이 될 수 있습니다.
AHA와 BHA 성분이 함유된 각질 제거제는 피부 표면의 각질과 모공 속의 과도한 피지를 녹여서 모공 속 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다.
AHA(수용성)는 건성, 자외선 손상 피부에 적합하고, BHA(지용성)는 여드름성, 지성피부에 적합합니다.
단, 자극이 있을 수 있으므로 민감한 피부라면 횟수를 조절해서 사용하는 것이 필요합니다. 사용 시에는 스킨 대신 사용하면 되며, 매일 사용하기보다는 횟수를 정해서 사용하는 것이 좋습니다.
3. 레티놀 제품 사용하기
레티놀은 여드름과 피부의 노화 문제를 해결하기 위해 자주 사용되는 성분으로, 피부를 부드럽고 맑게 가꿔주는 각질 제거 효과가 있습니다.
레티놀의 효과를 얻기 위해서는 레티놀 크림이나 앰플을 콩알만 하게 짜서 비립종이 있는 피부 부위에 국소적으로 도포합니다. 단, 깨끗하게 세안을 마친 후 하루에 한 번 저녁에 사용해야 합니다.
레티놀 역시 자극이 있으므로 가능한 AHA와 BHA 성분이 겹쳐서 사용되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 눈에 들어가면 자극이나 손상이 있으므로 가능한 눈꺼풀 부위에 바르지 않는 것이 좋습니다.
4. 스팀으로 모공 열기
스팀으로 모공을 열어서 얼굴을 닦으면 맑고 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다. 그릇에 뜨거운 물을 받고 조심스럽게 물 근처로 얼굴을 가져다 댄 후 머리 위에 수건을 덮어서 얼굴에 스팀을 쐬어줍니다.
혹은, 화장실 문을 닫은 상태에서 뜨거운 물로 샤워를 하는 동안 화장실에 가득 찬 수증기를 통해 스팀 효과를 얻을 수도 있습니다. 둘 중 한 가지 방법으로 5~10분 동안 스팀을 쐴 수 있습니다.
5. 달걀팩 일주일에 3번 하기
달걀에는 레티놀 성분이 함유되어 있어 깨끗한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다.
흰자 1개, 아몬드 기름 1/2티스푼, 플레인 요구르트 1 큰 스푼, 생꿀 1 큰 스푼을 섞어서 반죽 제형으로 만든 후 비립종이 있는 부위에 넓게 도포해서 마스크팩을 해줍니다.
30분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹군 후 수건으로 두드려서 물기를 제거합니다. 일주일에 3번 정도 팩을 하면 비립종 제거에 도움이 될 수 있습니다.
재료를 준비해서 만들기 귀찮다면 시판되는 에그 크림 마스크 제품을 구매해서 이용해도 좋습니다.
 | 스킨푸드 에그 화이트 포어 마스크 |
비립종 치료방법
위의 방법으로 효과를 보지 못했다면 피부과에 방문하여 눈 비립종을 제거하는 것이 좋습니다. 물론, 비립종은 원발성이든 속발성이든 시간이 지나면 저절로 사라질 수 있습니다.
다만, 외관상 보기에 좋지 않아 제거를 할 목적이라면 전문적인 치료를 통해 제거하는 것이 더 깔끔하고 안전하게 제거할 수 있습니다.
일반적으로 병원에서의 비립종 제거 비용은 피부과마다 조금씩 다르지만, 대부분 개당 10,000원대 전후 수준으로, 개수가 많을수록 비립종 제거 비용은 최대 10만 원 전후로 나올 수도 있습니다.
병원 치료를 통해 비립종을 제거하는 경우 얇은 바늘 등으로 비립종에 작은 구멍을 낸 후 면포 압출기로 알갱이를 제거하는 치료를 시행하게 됩니다. 종종 탄산가스 레이저로 제거하기도 합니다.
제거 후 상처는 약 1주일 정도면 아물지만, 제거 후 관리가 소홀하면 흉이 나거나 덧날 수 있습니다.
비립종 제거 부위는 가급적 물이 닿지 않도록 하고, 감염 방지를 위해 항생제 연고를 꾸준히 발라야 합니다. 음주는 상처 회복을 지연시키므로 적어도 상처 부위가 다 아물 때까지 피하는 것이 좋습니다.
비립종 집에서 셀프 제거
비립종은 올바른 방법으로 제거한다면 상관은 없습니다. 다만, 잘못된 방법으로 제거하면 흉터가 생기거나 오히려 감염이 되어 치료하기 까다로운 상태가 될 수 있습니다.
때문에 피부과에 방문하여 제거하는 것이 좋은데, 과거에는 바늘 및 메스 끝으로 구멍을 낸 후 알갱이를 짜냈다고 하면 요즘에는 레이저를 이용하여 짧은 시간 내에 비립종을 제거하는 것이 가능합니다.
비립종 예방방법
1. 햇볕 노출 피하기
비립종은 햇볕에 노출되면 더 악화됩니다. 특히 물집이나 화상으로 인한 속발성 비립종은 햇볕에 노출되면 더 오랫동안 지속되거나 다른 곳으로 퍼질 수 있습니다.
따라서 불가피하게 햇볕에 노출되어야 하는 상황이라면 자외선 차단제를 꼭 바르는 것이 좋습니다.
외출 시에는 모공을 막지 않는 논코메도제닉 제품의 선크림을 사용하는 것이 좋고, 선크림은 SPF 15 이상의 오일 성분이 없는 것으로 선택하는 것이 좋습니다.
오일 성분이 많은 선크림은 모공을 막을 위험이 있기 때문에 되려 비립종의 원인이 될 수 있습니다. 모공을 막지 않는 선크림은 아래 리스트를 참고하시기 바랍니다.
 | 포레덤 더마 릴리프 비건 무향 무기자차 선크림 SPF50+ | |
 | 에뛰드 순정 디렉터 수분 유기자차 선크림 |
2. 두터운 화장품이나 크림은 사용하지 않기
화장으로 비립종을 가리면 오히려 장기간 지속될 수 있습니다. 특히 화장품과 두터운 크림은 피부에 남아서 모공을 막을 뿐만 아니라 얼굴에 먼지가 쉽게 밀착되므로 다시 재발할 가능성이 있습니다.
3. 꾸준한 피부 관리
비립종의 완전한 예방은 어려울 수 있어도, 발생 빈도는 줄일 수 있습니다. 매일 세안을 하고, 수분을 듬뿍 공급하며, 비오틴이나 나이아신, 코큐텐 등의 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.
위의 영양소들이 비립종 제거에 효과적이라는 과학적인 근거는 없지만, 세 영양소 모두 전반적인 피부 건강 증진에 관여하기 때문에 비립종 예방에 도움이 될 수 있습니다.
특히 코큐텐은 유화제 역할을 하여 체내 기름을 배출시키는 작용을 하므로 모공이 막히는 것을 방지하고, 각질을 유연하게 탈락시켜서 비립종이 다시 생기는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
참고 자료
- healthline: How to Get Rid of Milia: 7 Ways
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