건강상식

찬바람이 불기 시작하면 어김없이 병원마다 독감 예방접종 안내문이 붙습니다. 하지만 한 사람당 4만 원이 훌쩍 넘는 접종 비용을 보면, 가족 모두가 맞기에는 망설여지는 것이 사실입니다. 이런 경제적 부담을 덜어주기 위해 정부에서는 매년 특정 대상을 정해 무료로 독감 예방접종을 지원하는 ‘국가예방접종 사업’을 시행하고 있습니다. 무료 접종이라고 하면 흔히 어르신이나 어린아이에게만 해당한다고 생각하기 쉽습니다. 그렇다 보니 정작 … Read more

매년 독감 시즌이 되면 많은 사람들이 불안과 걱정을 호소합니다. 면역력을 높이기 위해 각종 영양제를 섭취하고, 운동도 열심히 하며, 건강식품도 챙기지만 여전히 독감의 위험에서 자유롭지 못한 것이 현실입니다. 특히 요즘처럼 다양한 호흡기 바이러스가 동시에 유행하는 시기에는 조금만 기침을 해도 주변의 시선이 불편해지는 상황이 되곤 하는데요. 실제로 한 연구에 따르면, 독감 예방을 위해 면역력 강화에만 집중하는 사람들의 … Read more

“건강할 때 찾아가는 병원이 가장 좋은 병원이다”라는 말이 있습니다. 하지만 막상 건강검진을 받으려고 하면 한숨부터 나오시죠? “내가 올해 대상자가 맞나?”, “검진 항목은 어떻게 되지?”, “비용은 얼마나 들까?” 이런 고민들로 머리가 복잡해지기 마련입니다. 더구나 요즘같이 바쁜 일상 속에서 건강검진을 미루다 보면 한 해가 훌쩍 지나가버리는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 매년 짝수년도 출생자와 홀수년도 출생자가 … Read more

건강검진 결과지에 찍힌 ‘높은 콜레스테롤 수치’를 보면 덜컥 겁부터 나는 분들이 많으실 겁니다. 당장 “계란 노른자는 피해야 하나?”, “기름진 고기는 이제 끝인가?” 하는 걱정이 앞서기도 하죠. 물론 식습관이 콜레스테롤 수치에 영향을 주는 것은 사실입니다. 하지만 콜레스테롤 문제가 단순히 특정 음식을 많이 먹거나 적게 먹는 것만으로 전부 설명되지는 않습니다. 많은 분들이 콜레스테롤에 대해 흔히 오해하거나 잘 … Read more

“안경이나 렌즈에서 벗어나고 싶은데, 시력교정수술 비용이 너무 부담돼요…” 많은 분들이 공감하실 이야기일 텐데요. 특히 최신 시력교정술인 스마일라식은 수술비가 라식이나 라섹보다 더 높아 고민이 되는 분들이 많으실 거예요. 하지만 희소식이 있습니다! 특정 조건을 충족하면 스마일라식을 무료로 받을 수 있는 기회가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 스마일라식은 기존 라식과 라섹의 장점만을 모아 개발된 3세대 시력교정술로, 최소 절개와 빠른 … Read more