오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 5가지 및 대처 방법


배꼽을 중심으로 사분면으로 나누어 보면 좌상복부, 우상복부, 좌하복부, 우하복부로 나뉩니다. 이 중 우상복부에는 간, 신장, 담낭, 췌장, 소장 및 대장의 일부를 포함한 수많은 주요 장기가 포함되어 있습니다.

​우상복부, 즉 오른쪽 갈비뼈 아래 통증은 이러한 장기 중 하나 또는 주변 조직에 영향을 미치는 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 이 글에서는 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인과 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

​오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인

오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 호소하는 여성

1. 신장 질환

현대인에게 흔한 신장 질환인 신장 결석, 요로 감염, 신장 감염, 신장암은 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발할 수 있습니다.

이 외에도 허리 아래나 사타구니로 퍼지는 통증, 배뇨통, 소변의 악취, 빈뇨, 혈뇨, 발열, 메스꺼움 및 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

2. 간 질환

오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 지속적으로 나타난다면 간염이나 간농양, 간암 등의 간 질환을 의심할 수 있습니다. 간에 염증이 생기거나 조직이 손상되면 식욕 부진, 오심, 구토 등의 소화기 증상이 생길 수 있습니다.

​오른쪽 갈비뼈 아래 불편감을 느끼면 심한 무력감이 동반되며, 미열이나 피로감, 두통, 근육통, 관절통 등이 있을 수 있습니다. 피부가 노랗게 되고 소변 색이 진해지는 등 황달기가 생기기도 합니다.

​오른쪽 갈비뼈 아래 통증 및 간 질환과 일치하는 증상이 있다면 내과, 가정의학과에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

3. 담낭 질환

오른쪽 갈비뼈 아래의 극심한 통증은 담석증이나 총담관 담석과 같은 담낭 질환을 의심할 수 있습니다. 담석증은 담관이나 담낭에 결석(돌)이 생기는 질환을 말합니다.

​담석으로 인한 오른쪽 갈비뼈 아래 통증은 몇 시간 동안 지속될 수 있으며, 대부분은 과식 후 또는 저녁에 발생합니다. 그 외에도 메스꺼움과 구토, 발열, 모한, 짙은 색의 소변이나 밝은 색의 대변, 황달을 유발합니다.

​담석이 생기면 통증의 정도가 아주 극심하기 때문에 보통은 수술이나 분쇄 등의 치료를 시행합니다. 통계적으로 비만이거나 40대 이상, 헛배가 잘 부르는 여성들에게서 발생 가능성이 높은 것으로 알려져 있습니다.

4. 위장 질환

소화 불량이나 위염, 소화성 궤양, 위식도 역류, 위암과 같은 다양한 위장 질환도 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발할 수 있습니다. 전형적으로 이러한 위장 문제로 인한 통증은 둔하고 타는 듯한 느낌으로 나타납니다.

이 외 충만감, 복부 팽만감, 트림 및 장 내 가스, 메스꺼움 및 구토 등의 증상을 유발하기도 합니다. 소화불량과 위염의 증상은 대부분 가볍고 저절로 호전되지만, 증상이 일주일 이상 지속된다면 진찰을 받아야 합니다.

​오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 위장 문제로 인한 경우라면 건강한 생활습관을 유지하고 소화불량을 유발하는 음식의 섭취를 피하고, 위장관 증상이 있을 때 제산제를 복용하면 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

5. 췌장 질환

췌장에 염증이 생기면 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 느낄 수 있습니다. 이를 췌장염이라고 합니다. 췌장염으로 인한 통증은 시간이 지남에 따라 서서히 악화되며 심한 경우 구토가 발생하기도 합니다.

​췌장은 등 쪽에 있는 장기이기 때문에 누우면 통증이 더 심해집니다. 똑바로 앉거나, 다리를 모으고 상체를 앞으로 구부리면 통증이 완화된다는 점에서 간이나 담낭의 통증과 쉽게 구분할 수 있습니다.

6. 자간전증

자간전증은 임신 20주 이후에 고혈압과 단백뇨가 발생하는 질환을 말합니다. 흔히 임신중독증이라고도 합니다. 자간전증은 임신 초기나 경우에 따라 산후에 발병할 수 있습니다.

대부분의 고혈압 환자에게 별다른 증상이 없는 것처럼 자간전증 역시 중증으로 진행되기 전에는 크게 자각 증상이 없습니다. 자간전증의 특징은 혈압의 상승이지만, 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발하기도 합니다.

이 외에도 고혈압과 동반되어 소변에서 단백 성분이 나오거나, 혈소판 감소, 간 기능 저하 및 신 기능의 약화, 폐부종, 두통, 흐린 시야 등의 증상이 생기며, 이러한 경우 이미 질환이 많이 진행된 상태임을 의미합니다.

또한 태아의 성장 발육부전이나 심한 경우 태아 사망 등이 나타나기도 하므로 오른쪽 갈비뼈 아래 통증이나 흐린 시야, 숨 가쁨과 같은 자간전증 증상이 나타난다면 방치하지 말고 빠른 시일 내에 치료를 받아야 합니다.

다른 원인

폐렴과 같은 폐 질환은 갈비뼈 아래의 오른쪽 가슴으로 퍼지는 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 대상포진, 탈장, 갈비뼈 외상, 늑연골염과 같은 부상 및 질환들도 오른쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인이 됩니다.

치료 및 대처 방법

오른쪽 갈비뼈 아래 통증의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 원인에 따른 치료는 다음과 같습니다.

  • 통증이 있는 경우 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜의 복용
  • 위장 문제가 있는 경우 위산 중화에 도움이 되는 제산제의 복용
  • 감염의 원인이 되는 박테리아를 사멸시키는 항생제의 사용
  • 결석을 제거하거나 종양을 절제하는 것과 같은 외과적 절차
  • 화학 요법, 방사선 요법, 면역 요법과 같은 암 치료

예방 방법

오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 있다면 통곡물, 과일, 채소와 같은 섬유질이 풍부한 식품을 먹고, 튀긴 음식과 같은 건강에 해로운 지방보다는 올리브오일, 생선 기름과 같은 건강한 지방이 함유된 식품을 섭취해야 합니다.

정제된 탄수화물이나 설탕, 소금이 들어 있는 음식은 멀리하고, 충분한 수분을 섭취합니다. 물을 많이 마시면 요로에서 박테리아를 제거하는 데 도움이 되기 때문입니다.

또한 신장 결석을 피하기 위해 칼슘 보충제를 섭취하고, 음식이 완전히 조리되었는지 확인하며, 맵거나 기름기가 많거나 산이나 카페인이 많이 함유된 음식 또는 음료를 피함으로써 소화 불량을 방지해야 합니다.

금연 및 알코올을 줄이고 자신에게 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 오른쪽 갈비뼈 아래 통증은 대부분 흔한 원인에 의해 발생하므로 앞서 소개한 예방법을 실천하는 것만으로도 충분히 예방할 수 있습니다.

다만 오른쪽 갈비뼈 아래 부위는 간이나 담낭을 포함하여 주요 장기들이 자리 잡고 있으므로 이 위치의 통증이 매우 심하거나 지속적으로 나타난다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.

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