허리 삐끗했을 때 효과적인 응급처치 5가지, 회복 기간은?

허리 삐끗했을 때 허리 통증을 호소하는 여성

장시간 잘못된 자세를 유지하거나, 무거운 짐을 들거나, 심지어는 재채기를 할 때에도 허리를 삐끗하는 경우가 종종 발생하곤 합니다. 이때 발생하는 허리 삐끗했을 때 통증은 상당한 불편함을 주는데요. 이런 상황에서 허리에 통증이 발생하면 허리디스크로 생각할 수 있지만, 대개 요추염좌의 가능성이 높습니다. 요추염좌는 허리 부분의 척추뼈와 연결된 인대나 근육이 손상되어 통증이 발생하는 매우 흔한 질환입니다. 요추염좌는 나이가 많거나 … Read more

축농증 농빼기 방법부터 자연치유, 자가치료까지!

축농증 농빼기 위해 코세척하는 여성

코막힘, 두통, 안면 통증, 후비루… 축농증 때문에 일상생활이 힘들지는 않으신가요? 축농증은 부비동에 염증이 생겨 콧물이 배출되지 못하고 고여 있는 상태를 말하는데요. 의학 용어로는 부비동염이라고 부릅니다. 축농증은 주로 바이러스나 세균 감염에 의해 발생하며, 약 10명 중 1명꼴로 앓을 만큼 흔한 질환입니다. 일반적으로 바이러스에 의한 급성 축농증은 자연치유가 가능하지만 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우에는 병원 치료가 필요합니다. … Read more

축농증(부비동염) 증상부터 원인, 치료까지 : 두통, 기침, 열

축농증 걸린 여성

얼굴의 뼈 안에는 여러 개의 빈 공간이 존재합니다. 이 공간들은 ‘코 옆의 동굴’이라는 뜻에서 부비동이라고 부릅니다. 부비동은 머리 뼈 안의 뇌를 외부 충격으로부터 보호하는 역할을 합니다. 부비동염은 이러한 부비동 내에 세균이나 바이러스가 침입하여 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 부비동염은 흔히 축농증이라고도 부릅니다. 부비동염은 증상과 지속 기간에 따라 ‘급성’과 ‘만성’으로 나뉘는데, 증상의 발생 기간이 4주 미만인 경우에는 … Read more

오른쪽 아랫배 통증 원인 5가지 이것만 알면 걱정 끝! : 여자, 남자

오른쪽 아랫배 통증 호소하는 여성

복부는 우측 상단, 우측 하단, 좌측 상단, 좌측 하단 등 네 개의 사분면으로 나뉩니다. 각 부분에는 다양한 장기가 위치해 있습니다. 이 중 복부 우측 하단에는 맹장, 대장의 일부(상행 결장), 여성 생식 기관의 일부(난소와 난관)가 위치하고 있습니다. 이 부분에 발생하는 통증은 단순한 소화 불량부터 맹장염, 신장결석까지 다양합니다. 일반적으로 복통은 대수롭지 않게 여기고 지나치기 쉽지만, 때로는 중요한 … Read more

혓바늘 원인부터 빨리 없애는 법까지! 알보칠 효과는?

혓바늘

피로나 스트레스가 쌓였을 때 우리 몸에서 가장 먼저 반응하는 것 중 하나가 바로 혓바늘입니다. 혓바늘은 혀 표면에 염증이 생겨서 붉게 솟아오르는 증상으로, 혀에 난 염증이라고 해서 ‘설염’이라고도 부릅니다. 혓바늘은 말 그대로 혀의 찌르는 듯한 통증을 표현하는 용어로, 비타민B2와 같은 영양소의 결핍이나 피로, 스트레스, 수면 부족 등 다양한 원인에 의해 쉽게 발생합니다. 대부분의 경우 혓바늘은 별다른 … Read more

대장내시경에 대한 모든 것 : 약복용, 전날 음식, 약 반응, 검사 비용, 시간, 주기, 커피 유무

대장내시경

대장내시경은 대장암의 진단과 예방을 목적으로 시행되고 있는 검사입니다. 현재 우리나라에서는 위암 다음으로 발병률이 높은 암이 바로 50세 이상에서 자주 발견되는 대장암입니다. 대장내시경은 검사를 하는 것 자체만으로도 대장암을 예방할 수 있습니다. 대장암의 95% 이상은 용종에서 시작되므로 대장내시경을 통해 발견된 용종만 제거를 해줘도 대장암의 위험을 현저하게 낮출 수 있습니다. 대장내시경 약복용법 대장내시경은 대장의 내부를 관찰하기 위한 검사입니다. … Read more

갑상선기능항진증 증상 및 원인, 치료, 약국약, 음식

갑상선기능항진증 걸린 여성

갑상선은 목 중앙에 위치한 내분비 기관으로, 목 한가운데 물렁뼈 아래 양쪽에 자리 잡고 있습니다. 일반적으로는 눈에 띄지 않고 만져지지도 않지만, 갑상선에 병에 생기면 크기가 커져서 만져지거나 보일 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 체내 대사율을 조절하고 체온을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 이 호르몬의 작용은 난로의 공기 조절장치와 유사하게, 호르몬이 많이 분비될 때는 체내에서 열 발생이 증가하고, 호르몬 … Read more

역류성 식도염 증상부터 원인, 치료, 관리까지!

역류성식도염 가슴쓰림 증상을 호소하는 남성

평소 속 쓰림이나 내용물이 역류하는 등의 증상을 자주 경험하셨나요? 그렇다면 역류성 식도염을 의심해 봐야 합니다. 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류하여 염증성 손상을 일으키는 질환을 의미합니다. 이 질환은 우리나라 성인 10명 중 1명꼴로 앓을 만큼 흔한 질환입니다. 본래, 역류성 식도염은 서구에서 흔한 질환이었지만, 최근 우리나라의 식생활습관이 서구화되면서 발병률이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 역류성 식도염은 간단한 … Read more

오금 통증 원인 5가지, 치료법, 스트레칭 : 무릎 뒤쪽 통증

오금 통증 호소하는 여성

일상생활에서 공포나 두려움을 느낄 때 ‘오금이 저리다’라는 표현을 종종 사용하곤 합니다. 그런데 정작 오금이 어디에 위치하고 있는지 정확하게 알고 있는 사람은 그리 많지 않습니다. 여기서 오금은 무릎 뒤의 구부러지는 오목하게 패인 부분을 말합니다. 일반적으로 무릎은 신체에서 가장 큰 관절이자 부상을 입기 쉬운 부위 중 하나입니다. 특히 오금은 뼈와 인대, 연골, 힘줄로 이루어져 있으면서 무릎을 굽히고 … Read more

겨드랑이 통증 원인 5가지, 치료 방법 : 왼쪽, 오른쪽

겨드랑이 통증이 있는 여성

겨드랑이는 서로 다른 근육과 수많은 혈관이 지나가는 부위입니다. 때문에 이곳에서 통증이나 다른 증상이 생기면 많은 사람은 건강상의 문제가 있는 것은 아닌지 걱정을 하곤 합니다. 가령, 여성들은 유방에 통증이 생기면 유방암과 관련된 증상이 아닐까 하는 불안감에 빠지곤 하는데요. 꼭 유방이 아니더라도 겨드랑이에 통증이 발생하면 유방암을 의심하는 경우도 많습니다. 일반적으로 겨드랑이 통증의 원인은 왼쪽, 오른쪽에 관계없이 공통적인 … Read more