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히비스커스는 이집트의 아름다운 여신인 HIBISH(히비스)와 그리스어 ISCO(닮다)의 합성어로 ‘신에게 바치는 꽃’이라는 의미를 가지고 있습니다. 고대 이집트에서는 3대 미녀 중 한 명인 클레오파트라가 미모와 건강을 위해 이 꽃잎을 차로 즐겨 마셨다고 하며, 일부 지역에서는 오래전부터 히비스커스를 약용으로 사용한 것으로 알려져 있습니다. 최근에는 건강과 미용에 관심이 많은 사람들이 늘어나면서 차음료 시장 또한 급격한 성장세를 보이고 있는데요. 특히 … Read more
코로나 바이러스가 장기화되면서 우리나라뿐만 아니라 전 세계 사람들이 불안감과 공포심에 떨고 있습니다. 이에 따라 감염병의 확산을 방지하기 위해 개인위생 관리와 면역력 강화가 필수적이라고 할 수 있는데요. 면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘을 말합니다. 우리 몸속에는 매일 수많은 세균과 바이러스들이 외부에서 침투하고 있습니다. 이들을 모두 물리칠 수 있는 것이 바로 건강한 면역체계 덕분입니다. 하지만 현대인들은 불규칙한 … Read more
기침은 우리 몸 안에 들어온 이물질과 세균 등을 밖으로 내보내기 위한 자연스러운 신체 방어 현상입니다. 하지만 이러한 기침이 너무 잦거나 오랫동안 지속된다면 일상생활에 불편함을 초래할 수 있습니다. 특히 요즘에는 코로나19 바이러스 유행 이후로 기침 소리를 내기만 해도 주변 사람들에게 따가운 눈총을 받기도 하는데요. 그래서 이 글에서는 기침에 좋은 차와 기침에 좋은 음식 5가지를 소개해 드리려고 … Read more
에어컨 적정온도를 유지하는 것은 매우 중요합니다. 한낮 기온이 점점 높아지고 실내의 에어컨 사용이 늘어남에 따라 에어컨은 우리의 더위를 식혀주는 동시에 실내 온도를 낮추거나 쾌적한 상태를 유지해 주는 기능을 합니다. 그러나 무분별한 에어컨의 사용은 때때로 냉방병을 유발할 수 있어 적정온도를 설정해 주는 것이 중요합니다. 또한 에어컨은 ‘전기 먹는 하마’라고 불릴 만큼 전력 소비가 높은 전자제품이기 때문에 … Read more
에어컨 냉매 가스 충전을 하는 이유는 시원한 바람이 나오지 않기 때문입니다. 에어컨은 365일 내내 사용하는 가전제품이 아니기 때문에 필요할 때 가동하려고 하면 문제가 생기는 경우가 많습니다. 이 글에서는 에어컨 냉매(가스) 충전 주기와 비용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 에어컨 냉매 충전 주기 에어컨이 시원하지 않다는 이유로 에어컨 냉매를 매년 혹은 2~3년마다 한번씩 갈아주는 분들을 주변에서 쉽게 찾아볼 … Read more
에어컨, 올여름 무더위를 시원하게 이겨내기 위해서는 필수입니다. 하지만 1년 중 여름과 같이 특정한 계절에만 사용하는 전자제품이다 보니 에어컨을 방치한 상태에서 다시 가동하려고 하면 말썽을 부리는 경우가 종종 생깁니다. 하여 이 글에서는 ‘에어컨이 안시원해요’ 문제에 대한 해결 방법 4가지를 알려 드리고자 합니다. 이 글을 끝까지 정독하시길 바랍니다. 에어컨이 안시원해요 해결 방법 1. 실외기 상태 확인 에어컨은 … Read more
구내염은 바쁜 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어 봤을 증상입니다. 흔히 입병이라고도 불리는 구내염은 구강점막에 염증이 생기는 질환으로, 전 인구의 20~40%가 겪을 만큼 흔한 질환으로 알려져 있습니다. 구내염은 피곤하면 어김없이 찾아오는데, 특히 면역력이 저하되거나 스트레스, 알레르기 등으로 인해 자주 발생합니다. 이 밖에도 실수로 볼을 씹거나, 거친 음식을 섭취했을 때 발생하기도 합니다. 일단, 구내염이 생기면 입안 점막이 … Read more
수두는 헤르페스 바이러스의 일종인 수두 대상포진 바이러스로 인해 발생하는 질환입니다. 수두의 원인균인 수두 대상포진 바이러스는 대상포진을 일으키는 원인균과 동일합니다. 수두에 걸리면 가렵고 물집이 잡히는 피부 발진이 발생합니다. 발진은 가슴, 등, 얼굴에 먼저 나타나며, 이것이 전신으로 퍼져 250~500개의 가렵고 두꺼운 물집을 형성합니다. 수두는 영유아, 청소년, 성인, 임산부, 면역력이 낮은 사람들에게 심각할 수 있으며, 이를 예방하는 가장 … Read more
기침은 목과 폐에 있는 이물질을 배출하기 위한 자연스러운 반사 작용입니다. 마른기침의 원인은 보통 감기와 같은 바이러스 감염이지만, 알레르기성 비염부터 폐 질환까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 통상적으로 마른기침은 목에 이물질이 없지만 목이 간질간질한 느낌 때문에 계속해서 기침이 나오는 경우를 말합니다. 마른기침은 일반 기침과 다르게 가래나 점액 같은 것이 나오지 않습니다. 일반적으로 기침은 지속 정도에 … Read more
누가 들어도 입냄새라는 단어 자체가 주는 어감과 이미지는 그리 좋지 않을 것입니다. 하지만 우리 주변엔 의외로 많은 사람들이 입냄새로 고통받고 있으며, 실제로 구취 치료를 위해 치과를 방문하는 사람도 많습니다. 양치질을 자주 하는데도 불구하고 입냄새가 난다면 받는 스트레스의 양은 말로 표현하지 못할 텐데요. 게다가 타인과의 대화에서도 문제가 될 수 있는 만큼 사회생활에서의 자신감 또한 떨어질 수밖에 … Read more