웰빙인사이트

전립선 문제나 탈모와 같은 고민을 하고 있다면 보충제 섭취가 도움이 될지 의문이 들 수 있습니다. 쏘팔메토는 오래전부터 남성 건강을 위해 섭취해온 것으로 알려진 건강기능식품 중 하나입니다. ​대서양 해안가에서 자생하는 야자나무의 과일인 쏘팔메토는 전립선 건강을 증진시키고 호르몬 균형을 유지하며 남성과 여성의 탈모를 예방하기 위한 보충제에 많이 쓰이는 약용 식물입니다. ​게다가 이 열매는 염증 감소 및 비뇨기 … Read more

다래끼는 눈꺼풀이 세균에 감염된 질환을 의미합니다. 다래끼에 걸리면 빨갛게 달아오른 여드름처럼 생긴 덩어리가 눈가에 생겨서 통증을 동반합니다. ​다래끼는 보통 눈꺼풀 바깥쪽에 생기지만, 눈꺼풀 안쪽에 생기기도 합니다. 대부분은 며칠 후에 저절로 사라지며, 통증이 있는 경우 따뜻한 수건을 눈꺼풀에 대면 불편함을 완화할 수 있습니다. ​이 글에서는 눈 다래끼가 나는 이유와 증상을 살펴보고 빨리 낫는법에 관하여 자세히 알아봅니다. … Read more

방광염은 방광에 염증이 발생한 것을 의미합니다. 방광은 신장에서 만들어진 소변을 보관하는 장기입니다. ​방광염의 원인은 대부분 요로 감염이며, 요로 감염은 방광이나 요도로 세균이 들어가서 비정상적으로 증식할 때 발생합니다. ​또한, 이는 체내에 존재하는 세균의 균형이 깨질 때 발생하기도 합니다. 이들 세균은 감염을 일으키고 염증을 유발합니다. ​방광염이 항상 감염으로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 예를 들어, 특정 의약품이나 위생 … Read more

차가버섯은 오랫동안 시베리아와 아시아 지역에서 면역력을 높이고 전반적인 건강을 증진시키는 약재로 사용되어 왔습니다. 겉모습은 못생겼지만 서양에서는 건강에 도움이 된다는 이유로 많은 인기를 얻고 있습니다. 게다가 이 버섯으로 만든 차 한 잔에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 하지만 이 특별한 버섯을 섭취하는 데는 약간의 위험이 따를 수 있습니다. 이 글에서는 차가버섯을 섭취했을 때 얻게 되는 7가지 … Read more

모낭염은 세균 감염이나 화학적 및 물리적 자극에 의하여 모낭(털구멍)에 염증이 생기는 피부 질환입니다. 여기에 해당되는 물리적 및 화학적 자극으로는 면도, 마찰, 습한 환경 등이 있습니다. ​모낭염은 신체의 털이 있는 모든 부위(입술, 손바닥, 발바닥 제외)에 발생할 수 있지만 그중에서도 팔, 다리, 엉덩이, 음모, 가슴, 등, 두피, 머리, 얼굴에 가장 많이 나타납니다. ​모낭염이 발생한 부위는 모낭을 중심으로 … Read more

요도염은 방광에서 소변을 몸 밖으로 나르는 요도가 감염된 것을 의미합니다. 요도염 증상은 전형적으로 배뇨 시 통증을 유발하고 소변을 보고 싶은 충동을 증가시킵니다. 주요 원인은 세균에 의한 감염입니다. 요도염과 요로 감염은 다릅니다. 요도염은 요도에 염증이 생기는 것이고, 요로 감염은 요로에 감염되는 것입니다. 비슷한 증상을 보일 수 있지만 요도염의 근본적인 원인에 따라 다른 치료 방법이 필요합니다. 요도염은 … Read more

대상포진은 불에 타는 듯한 치명적인 고통을 유발하는 질병입니다. 이 질병은 인체의 신경대를 따라 띠와 흡사한 모양의 발진 및 수포가 발생하는 것을 특징으로 하며, 대상포진 초기증상은 극심한 통증입니다. 수두 병력이 있거나 수두 예방접종을 시행한 사람에서 주로 나타나며, 초기 증상이 감기와 유사해 해당 질환 여부를 모른 채 방치하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 대상포진에 걸리게 될 시 초기에 … Read more

생리 시기가 아닌데도 팬티에 피가 묻거나 갈색 냉이 묻어 나오는 경우가 있습니다. 생리 기간이 아닐 때 나오는 질 출혈을 하혈 또는 부정출혈이라고 합니다. ​정상적인 생리 주기는 24~38일 사이로, 4~8일간 지속되며, 출혈량은 5~80mL 정도입니다. 부정출혈은 여러 가지 원인에 의해 발생하며, 출혈량과 기간 등도 개인마다 다양하게 나타날 수 있습니다.​ 부정출혈은 자궁과 질을 포함한 생식기의 질환에 의해 발생할 … Read more

우리 몸의 갈비뼈는 오른쪽에 12개, 왼쪽에 12개로, 총 24개의 갈비뼈로 이루어져 있습니다. 이 중 왼쪽 갈비뼈는 심장을 포함한 췌장, 비장, 위장, 폐, 신장 등의 주요 장기들을 보호하고 있습니다. 이러한 기관 중 하나라도 염증이 생기거나 손상을 입으면 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 발생할 수 있습니다. 증상은 원인에 따라 날카롭게 찌르는 뜻한 느낌이 들 수도 있고, 극심한 통증이 … Read more

건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아진 요즘, 세계 각지의 슈퍼푸드가 주목받고 있습니다. 그중에서도 페루 안데스 산맥이 원산지인 ‘마카(Maca)’는 독특한 건강 증진 효과로 인해 전 세계인의 눈길을 사로잡고 있는데요. 마카는 셀레늄, 아연, 철분 등 풍부한 영양소를 함유하고 있어 예로부터 안데스 지역 주민들의 강장식품으로 애용되어 왔습니다. 최근에는 마카의 건강 혜택에 관한 과학적 연구가 활발히 이루어지면서 그 … Read more